ポンコツ

2018年4月14日 | izumi | イエローデータデザイン日記

◼︎だけどまだやれる

久しぶりになる友人と食事をします。ほんと久しぶりだねぇ、、どこか体悪いところない?と年寄り会みたいに体調チェックの話題から。友人は私よりもずっと若いのでそんなにポンコツじゃないんですが、血圧の心配したり、血糖値の心配したり。。同じです。

お互いそれなりにポンコツだけど、まだまだひと山やふた山くらいは登れそうだね、とふわっと笑います。
それでも資本は体です。先の人間ドックの検査では、筋肉量不足の運動不足体型でした。いかん、いかん、筋肉はやる気をつくるし、山を登るには絶対必要です。

もっと歩こう、もっと速く歩こう。

岡部泉