カチカチ

2017年6月24日 | izumi | イエローデータデザイン日記

◼︎背中も肩も石のようです

最近は毎週飛行機に乗ったりと出張続きです。距離を移動するということは、同じ姿勢を長時間続けることです。なぜか中指が腫れてきて、そのうち肩も背中も腰もカチカチになってしまいます。

今日は、マッサージに行こう。最近右やら左やら、どうも中指が腫れてくるのです。パソコンのせいではありません。中指が腫れたり痛くなるのははどうも神経的なストレスが原因らしいです。手の平が痛いのもそこに労宮というツボがあるからのようです。昨日はあまりにも痛いので湿布を手の平に貼って寝たくらいです。人間の体って本当によくできています。神経が細かにつながっているのです。そして心の問題ともつながっているのです。

ストレスと言えば、そりゃない人はいないでしょう。ストレスに弱い強いはあるにしても、やはり体が疲れていては心のストレスには勝てません。体が疲れているのです。間違いない。
と思うのですが、仕事をしないのも今度は心によくないので、今日は、ちゃんとマッサージをしてもらって、ほどほどに仕事をすることにします。

明日から北海道なのです。また飛行機で疲れるな。。

岡部泉